پزشکی دوشنبه روزنامه مطبوعات تیتر امروز روزنامه ها

پزشکی: دوشنبه روزنامه مطبوعات تیتر امروز روزنامه ها

گت بلاگز اخبار پزشکی پیاده روی به مقابله با زوال عقل کمک می کند

طبق نتیجه های یک مطالعه کوچک، پیاده روی موجب اصلاح عملکرد مغزی افراد بزرگسال مبتلا به «دمانس عروقی» می شود. 

پیاده روی به مقابله با زوال عقل کمک می کند

پیاده روی به مقابله با زوال عقل کمک می کند

عبارات مهم : سلامت

طبق نتیجه های یک مطالعه کوچک، پیاده روی موجب اصلاح عملکرد مغزی افراد بزرگسال مبتلا به «دمانس عروقی» می شود.

به گزارش مهر، تحقیقات نشان داد افراد مسن مبتلا به «اختلال شناختی عروقی» یا VCI که ۳ ساعت در هفته به مدت ۶ ماه پیاده روی کرده بودند دفعات تصویر العمل و سایر علائم عملکرد مغزی ارزش اصلاح یافته بود. VCI نوعی زوال عقل یا دمانس است که به علت آسیب به عروق خونی مغز ایجاد می شود.

پیاده روی به مقابله با زوال عقل کمک می کند

ترس لیو-آمبروز، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «به خوبی اثبات شده است است که ورزش منظم هوازی موجب اصلاح سلامت قلبی-عروقی و سلامت عروق مغزی می شود.»

وی در ادامه می افزاید: «این نوع ورزش ریسک مبتلا شدن به پرسشها مزمن نظیر فشارخون بالا، دیابت نوع۲ و کلسترول اوج را کم کردن می دهد. این پرسشها مزمن، دارای تاثیر منفی بر مغز هستند.»

طبق نتیجه های یک مطالعه کوچک، پیاده روی موجب اصلاح عملکرد مغزی افراد بزرگسال مبتلا به «دمانس عروقی» می شود. 

این مطالعه مشمول بر ۳۸ زن و مرد مبتلا به VCI بود. بعضی از شرکت کنندگان به گروه پیاده روی تخصیص داده شده است یافتند و بعضی دیگر شیوه قبلی زندگی خودشان را دنبال می کردند. تمامی شرکت کنندگان قبل و بعد از برنامه ورزشی تحت اسکن مغز قرار می گرفتند.

محققان دریافتند شرکت کنندگان گروه پیاده روی شاهد اصلاح در آزمون های شناختی خود بودند و اسکن مغزشان نشاندهنده اصلاح فعالیت عصبی ارزش بود.

واژه های کلیدی: سلامت | مقابله | پیاده رو | مبتلا شدن | پیاده روی | پیاده روی | عملکرد مغز | اخبار پزشکی

دانلود


دانلود فایل ها

نویسنده : getblogs